Valmieras Valsts ģimnāzija novembra mēnesis tika veltīts jauniešu psihiskai veselībai un tās veicināšanai, tāpēc 12. novembrī sadarbībā ar VSIA “Strenču psihoneiroloģiskā slimnīca” (turpmāk- Slimnīca) tika organizēta lekcija 12. klašu audzēkņiem par pašpalīdzības iespējām caur mūzikas terapiju. Praktisko grupas nodarbību vadīja Slimnīcas mūzikas terapeite Liesma Lore.
Lekcijas laikā mūzikas terapeite aplūkoja gan teorētiski, gan praktiski mūzikas terapijas spēju veicināt un stiprināt jauniešu psihisko veselību, uzlabojot psiholoģisko un emocionālo labsajūtu, kā arī mazinot negatīvās emocijas.
Sadarbība norisinājās Skolēnu padomes projekta ‘’Labbūtības stiprināšana skolā’’ ietvaros, tā mērķis ir palīdzēt skolēniem izprast savus iekšējos resursus , lai varētu palīdzēt pats sev šajā laikā stiprināt savu labbūtību, nepakļauties stresam un nevajadzīgām negatīvām emocijām.
